Hoy se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se estableció  con el fin de sensibilizar, orientar y prevenir a la población a nivel mundial sobre esta enfermedad, cuyas cifras aumentan de manera desproporcionada en el mundo.

La OMS advierte que la depresión puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos puede incluso llevar al suicidio, siendo la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.

Cuáles son los síntomas de la depresión

Según la OMS, la depresión se caracteriza por presentar, durante un mínimo de dos semanas, las siguientes características:

  • Descenso marcado en el estado de ánimo
  • Pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar
  • Reducción de la energía que produce una disminución de la actividad

Muchas personas con depresión también padecen síntomas de ansiedad, alteraciones del sueño y del apetito, sentimientos de culpa y baja autoestima, dificultades de concentración e incluso síntomas sin explicación médica. Dependiendo del número y de la intensidad de los síntomas, los episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o graves.